![]() 포항시는 26일 고혈압 당뇨병 완전정복스쿨을 운영했다. |
이번 프로그램은 질환에 대한 이론·심화 수업을 비롯해 균형 잡힌 식단 관리와 운동법, 혈압계·혈당측정기 사용법 및 소모품 관리 교육 등으로 구성됐다.
또한 소그룹 토의와 질의응답으로 참여자들이 서로 정보를 공유할 수 있도록 했으며, 교육 기간 동안 혈압계와 혈당측정기를 대여해 자신의 건강 상태 변화를 주기적으로 확인할 수 있다.
26일 개강식에서 참여자들은 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 당화혈색소 등 혈액검사를 기반으로 한 신체검사와 설문조사를 거쳐 오리엔테이션과 자기소개 시간을 가지며 친밀감을 쌓았다.
김숙향 북구보건소 건강관리과장은 “이번 자조교실로 만성질환에 대한 올바른 지식을 습득하고, 신체활동과 식습관 개선 등 건강생활 실천을 이어가 합병증 예방과 자가 건강관리 능력 향상에 도움이 되기를 바란다”고 말했다.
박채연 기자 news@sisatopic.com